6 สมุนไพรใกล้ตัว  รักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด

1.กะเพรา

     กะเพราใช้ทำประกอบอาหารแล้วสรรพคุณยังช่วย รักษาอาการ ท้องอืด ท้องเฟ้อ

แน่นจุกเสียด เหมาะสำหรับเด็กที่มีอาการท้องอืด

2.ขิง

     ขิงสรรพคุณรักษาอาการ ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียดแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

ช่วยลดคลอเรสเตอรอลในเลือดและตับและยังช่วยบรรเทาอากาารคลื่นไส้ จากการเมารถเมาเรือ

3.ขมิ้นชัน

     สรรพคุณรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด ยังใช้ทำสีผสมอาหาร

ทดแทนสีผสมอาหารสังเคราะห์ที่มีผลต่อร่างกายในระยะยาว

4.กานพลู

     นิยมนำมาใช้เป็นเครื่องเทศ ยังช่วยรักษาอาการ ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด

น้ำมันหอมระเหยจากกานพลูยังใช้เป็นส่วนผสมของยาสีฟันเพื่อแก้อาการรำมะนาดและปวดฟัน

5.มะนาว

     เปลือกมะนาว อย่าทิ้ง สรรพคุณรักษาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นจุกเสียด

โดยนำเปลือกมะนาวครึ่งผล มาคลึงหรือทุบเล็กน้อยให้น้ำมันออก ชงน้ำร้อนดื่มเวลามีอาการ

6.ข่า

     มักใช้ประกอบอาหาร เพื่อแต่งกลิ่นดับคาว สรรพคุณยังช่วยรักษาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ

แน่นจุกเสียด ข่าหั่นเป็นแว่นบางๆช่วยลดกลิ่นอับในห้องน้ำ ห้องครัวได้โดยนำไปโรยจุดต่างๆที่มีกลิ่นอับ